myquinс утра согрешила- 4 вареника с картошкой. потому ,что ничего готовить не было времени ,проспала
обед чего -то там и пару кус. тонюсеньких колбасы .
полдник- 2 кус. туш. мяса.малюченьких и перец
ужин в 18,30 баночка ешеля и 1 сухофруктина
от нервов жрать хочется.